Los pasos básicos para configurar tu cambio de año
Para iniciar tu proceso toma un tiempo para sentipensar y escribir las respuestas para tu reflexión, esto te dará las pautas y el material para trabajar tu nueva configuración.
1 - Evalúa tu año y los ciclos que con él estás cerrando
Cada año tenemos logros y ciclos que se van cerrando, depende de nosotros que cosas vamos mirando.
Pregúntate:
¿Qué aprendí este año?
¿Qué cosas se transformaron en mi con los retos afrontados?
Todo cambia constantemente incluso si no te das cuenta, reconocerlo permite apalancarte del cambio realizado y cada logro alcanzado en el proceso.
2 - Ubica la historia principal de dolor que te estás contando
Pregúntate:
¿Quién seria yo sin mi actual historia de dolor, conflicto o dificultad?
Si te gusta quien serías, soltarla o transformarla es tu elección.
¿Qué aprendizaje se oculta detrás de esta historia y ese dolor, conflicto o dificultad?
Tomar el aprendizaje es la ganancia que alimentará tu pasión para salir de la dificultad.
3 - Clarifica lo que deseas experimentar en tu vida el siguiente año.
Pregúntate:
¿Qué quieres experimentar en las diferentes áreas de tu vida?
- Salud y condición física
- Desarrollo económico y profesional
- Relaciones y afectos
- Vida personal y familiar
¿Qué debe pasar en ti para conseguirlo?
Considera:
- Emoción
- Mente
- Cuerpo
Recuerda que toda experiencia inicia dentro, el rumbo lo marcan tu estructura y tu patrón o tendencia emocional.
Esto marca la pauta y te da bases claras para tener un plan, crear una estrategia y accionar con mayor claridad. Asume tu poder para crear realidad y transformar.
Te recomiendo hacer esta revisión en diciembre de cada año, en el mes de tu cumpleaños o simplemente cuando quieras hacer tu propio cambio de año.
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