Conecta con tu esencia al amanecer

Siempre sera mejor criar niños sanos que reparar adultos lastimados o heridos por sus experiencias de la infancia. "Las ventajas de educar a un niño financieramente: no tendrás que preocuparte por el joven, ni mantener a un adulto" NorEJ Dos puntos de vital importancia en el manejo de los recursos son la educación y el manejo emocional.  PRACTICAS DE CRIANZA PARA UNA NUEVA SOCIEDAD La nueva economía mundial y nacional inicia en tu propia casa, si: la salud, las finanzas, la política y todo lo que mueve una sociedad se inicia en tu hogar. Más allá del asunto de la productividad que se vería afectada por lo que hoy aun entendemos como enfermedad, la salud es un tema que impacta muchas áreas más, con implicaciones relacionales y económicas, entre muchas otras. Así como la salud es impactada por la crianza con las finanzas pasa igual.  "El presente de cada niño determina el futuro de su comunidad" NorEJ Luego de años trabajando en torno a la salud, e

Toda transformación es un proceso, la naturaleza nos da muestra de ello en el crecimiento de las plantas y los animales (incluidos los seres humanos). Todo proceso de crecimiento o transformación tiene diferentes etapas que van moviendo la vida como en un espiral de transformación que va permeando desde el interior de cada individuo hasta el exterior que impacta en el ámbito colectivo.                                               A lo largo de mi formación y experiencia profesional como asesora, terapeuta y coach he podido ver muchos procesos de transformación identificando algunas etapas generales que se repiten en cada uno. Las etapas básicas del proceso de transformación consciente son: 1. Iniciativa o intención Aquí surge la inquietud que da inicio al proceso. Mientras más claro es a donde quiero legar más fácil es arrancar. Se hace consciente la incomodidad que lleva a salir de la zona de confort. 2. Autoconocimiento (autobservación) Esta etapa brinda la opo

Hoy en día gran parte de las personas vive con dolor, se manifiesta o no físicamente, muestra de ello el incremento del cuting en las escuelas. El dolor físico es hasta cierto punto más fácil de manejar, por ello incluso el cuerpo tiende a enfermar en defensa del alma. El dolor emocional es más difícil de manejar, no existen pastillas para ese dolor. En mi vida profesional y personal las experiencias me han enseñado a lidiar con el dolor e incluso a vivir la mayor parte del tiempo sin el. Ya te comente antes que hace unos años me diagnosticaron fibromialgia y hoy ese dolor que tenia solo regresa cuando permito que la emoción y la historia que le daban vida cobren fuerza. Cada que veo un chico con heridas auto provocadas contengo las ganas de preguntar ¿Qué es lo que realmente te duele? ¿Cuál es el dolor del que quieres olvidarte? estas son preguntas simples pero que solo deben hacerse si se tiene el tiempo, la disposición y las condiciones para realizar un compromiso de i

IMPULSA TU VIDA Y TU SALUD Existen diferentes fuentes del sabotaje inconsciente que limitan tu desarrollo y bienestar, entre ellas: la relación con los padres y los registros inconscientes previos al nacimiento que generan diferentes patrones producto de la percepción que el nuevo ser tiene de las vivencias de su madre y la experiencia del entorno en el que se desenvuelve. En la etapa prenatal inicia la formación de la seguridad y la confianza, mismas que pueden verse afectadas por diferentes sucesos impactando la vida adulta de la persona a nivel inconsciente.  Otra fuente importante de sabotaje son las heridas que se producen del nacimiento a los 12 años. Estas heridas de la infancia pueden ser fuente de patrones limitantes o conflictos biológicos (choque biológico o bioshock) y psicológicos, es importante que consideres que no todas las fuentes de estrés generan un bioshock, para ello se requiere de la conjunción de 4 condiciones:  La situación es inesperada y s