Conecta con tu esencia al amanecer

Abre tu mente y cualquier cosa podrá ocurrir en tu vida... decía un padre a su pequeña niña. Imaginar -> Crear -> Innovar "El proceso creativo tiene poderes que van mucho más allá de la necesidad de compensación o de efectos reparadores temporales."  Heinz Kohut El empoderamiento creativo se relaciona con la capacidad y posibilidad que cada individuo posee para decidir sobre las creaciones que con sus recursos se generan.  En qué piensas cuando de recursos se trata: Dinero Tiempo Energía  Cuerpo Conocimiento  Talento... La creación en la vida de las personas va más allá de lo que en cuanto al arte se refiere, sin embargo el arte y particularmente en su uso terapéutico, junto con sus materiales nos proporcionan el escenario apropiado para desarrollar habilidades para el emprendimiento, para rescatar talentos y evidenciar herramientas ocultas o poco desarrolladas que pueden llevarse a la vida cotidiana, para crear la experiencia que cada

"La vida conmueve, el pensamiento solo informa"  Carlos de Diego  Hoy quiero compartirte algunas cosas que aprendí con la práctica y el tiempo sumadas a unos de los puntos que rescatare de mis notas en la presentación del seminario Empoderamiento Energético con Carlos de Diego un especialista Español en métodos de medicina energética como el YUEN entre otros.  Como algunos de ustedes saben inicie mi búsqueda de métodos para mantener el bienestar, la salud y la plenitud, eficaces con efectos inmediatos o a corto plazo hace algunos años, luego de un diagnostico con el que me negué a vivir cuando el internista me dijo eres muy joven, tendrás que acostumbrarte a tomar medicamento, eso no se cura pero el dolor puede controlarse con medicación. Siempre fui renuente a tomar medicamentos y a confiar en lo que un medico me decía sobre mi propio cuerpo, desde muy chica pensaba que sobre mi cuerpo debía decidir yo, que nadie podía conocerlo mejor, y así inicio mi búsqueda en

Hoy quiero compartirte algo que aprendí con un hombre que trabajo por muchos años para la compañía japonesa Toyota aprendiendo de ellos más que una filosofía algunas prácticas de vida. Hoy Cesar Capetillo se dedica a formar a lideres carismáticos e implacables, entre otras cosas.  Agradezco al joven empresario Francisco Campoy por brindarme la oportunidad de este aprendizaje tan valioso que ahora compartiré contigo. Como en todo lo que te comparto, lo que vas a leer ya tiene una aportación mía dada por mi propia formación y experiencia, úsalo si te es de ayuda y comparte tus impresiones. Siento -> PIENSO -> Actúo  Como ya he dicho antes, como sientes piensas y como piensas actúas te des o no te des cuenta. La mente es un recurso valioso y poderoso, por ello es indispensable entrenarse en la gestión o manejo que se hace de este recurso poderoso, pues de él dependen en gran medida tus resultados.  Una vez más hablaremos de liderazgo enfocado a tu propia pers

Empoderamiento: (empowerment) Según el Banco Mundial, este termino se refiere a la libertad de escoger y de actuar.  Significa aumentar la autoridad y el poder del individuo sobre los recursos y las decisiones que afectan su vida. Algunos términos asociados a este concepto son: auto-fortalecimiento, auto-control, poder propio, auto-confianza, auto-liderazgo, decisión propia, vida digna (de acuerdo a los valores de uno mismo), capacidad para luchar por los derechos propios, independencia, … El empoderamiento comunitario busca que las personas sean gestoras de su propio desarrollo personal, familiar y social, según sus recursos a través del ejercicio, la defensa y exigencia de sus derechos. Una vez definido el objetivo que buscamos alcanzar y clarificado su concepto hablemos de cómo y por dónde iniciar.   Actualmente existen múltiples consideraciones y caminos para alcanzar el empoderamiento, no importa cual elijas, debes considerar que es un proceso y como todo

El auto-sabotaje se da cuando una persona que tiene todo para ser exitosa, una y otra vez tropieza sin alcanzar lo que busca. Pueden existir varias causales para estos tropiezos auto-inducidos, la mayor parte de ellas se encuentran en el inconsciente.  En muchas ocasiones se dan por una disputa entre el deseo consciente y el inconsciente, digamos que la mente quiere una cosa y el corazón otra, por decirlo de alguna forma.  Para erradicarlo se requiere alineación y coherencia entre todas las partes de la persona. Para iniciar este proceso te propongo responder las siguientes preguntas y anotar las respuestas para tu reflexión:  ¿Que es lo que realmente quieres hacer? ¿Para que? ¿Para que quieres eso? ¿Qué hay de fondo en ese deseo?  ¿Para que deseas eso? ¿Qué te mueve para ello? ¿De que formas puedes obtenerlo?  ¿De qué otras formas podrías obtenerlo? ¿Qué tendrías que hacer para conseguirlo? ¿Qué podría impedirlo? ¿De que manera puedes prevenirlo? E

"El fin de la vida humana es alcanzar la felicidad"  Aristóteles ¿Qué es? Hay reflexiones muy diversas sobre lo que significa la realización personal, ya el psicólogo A. Maslow hablaba de ella como la cúspide de la pirámide en la motivación humana.  La idea de realización personal implica el anhelo por conseguir la plenitud de vida, la satisfacción con lo que tenemos. Este deseo se convierte en una meta u objetivo permanente e incluso en una realidad. Para poder alcanzar este sentimiento de máxima plenitud es fundamental encontrar el equilibro entre dos áreas principales de la vida, lo personal y lo profesional. Una persona que se siente realizada encuentra el sentido profundo de las cosas de su día a día.  ¿Qué es importante para potenciar la realización personal? 1. Equilibrio 2. Sinceridad y coherencia 3. Balance y reflexión 4. Compartir y socializar 5. Aprendizaje y superación personal Para tener un panorama mayor sobre su definición

Hola, soy Norma Escudero J. y como alguna vez escribiera Jaime Sabines: "No quiero convencer a nadie de nada. Tratar de convencer a otra persona es indecoroso, es atentar contra su libertad de pensar o de creer… yo quiero solo enseñar, compartir, dar a conocer, mostrar, mas no demostrar. Que cada uno llegue a la verdad por sus propios pasos, y que nadie le llame equivocado o limitado "(… si la historia de la humanidad no es más que un sin fin de contradicciones, de tanteos y de búsquedas). Si ha alguien he de convencer algún día, ese alguien he de ser yo misma… Soy una fiel convencida de que las respuestas a todas las preguntas se encuentran en la propia esencia de cada persona, .... de cada buscador. Por ello es que mis respuestas quizá no son las tuyas, pero si en algo consiguen mis ideas mover tu reflexión posiblemente pronto te podrás conectar con tus propias preguntas y llegar a tus respuestas.  La intención de crear este blog es poder compartir