RESANAR, RESTAURAR Y RECONSTRUIR
En este momento en nuestro país hay muchas personas apoyando y movilizandose para diferentes cosas, que fortuna que seamos tantos y nos encontremos en un país tan lleno de riqueza, en terrenos tan fertiles don de las semillas facilmente prosperan, en algunos meses o años veremos los frutos que nuestras acciones de estos momentos dejan.
Esta mañana mistras veia mi agenda y las actividades programadas venian a mi mente palabras como remosar, regenerar, reconstruir, restaurar, resanar, reparar... y es por eso que es de ello que te quiero hablar.
¿Qué cosas se resanan?
Las cosas que tienen pequeños daños se restauran, como grietas u orificios en una pared.
¿Qué cosas son las que se restauran?
Generalmente restauramos cosas de valor que deseamos mantener en su estado original o lo más parecido posible a el.
¿Què se hace cuando se quiere restaurar algo?
Primero que nada se observa la pieza con mucho detenimiento para determinar las necesidades, el material del que esta hecha, su historia y la técnica más adecuada para realizar el trabajo. Se determinan los daños y el proceso a seguir.
¿Qué cosas se reconstruyen?
Las cosas que se derrumban, que se caen, que se rompen o se separan drastica y notoriamente, las que se aplastan.
¿Cuáles son los pasos que en general se siguen para conseguirlo?
Observar o estudiar con detenimiento
Determinar los daños
Rescatar lo que puede usarse
Sacar lo que ya no es útil o no va a usarse
Limpiar o embellecer lo que queda
Establecer el plan para aprovechar lo que queda de la mejor manera
Iniciar las acciones necesarias para llevar a cabo el plan
Construir, reconstruir, reparar, restaurar, resanar...
¿Qué se hace cuando son personas en lugar de cosas?
Ubicar las heridas
Observarlas
Entrar en contacto con el dolor de la herida sin lastimarla
Procesar la emoción
Tirar o desechar lo que ya no hace falta
Transformar la experiencia
Construir la nueva historia de fortaleza
Para hacer esto no se requieren las grandes cosas, se puede hacer desde pequeñas cosas, en pequeñas acciones que hagan las grandes diferencias.
- Observa
- Escucha
- Acompaña
- Abraza
- Conecta con las certezas
Recuerda siempre que de la aparente destrucción de lo viejo puede surgir lo nuevo.
Los colapsos dan paso a la renovación, la innovación y mejor aun a la reinvención. La misma naturaleza lo demuestra.
Muchas veces en la destrucción de lo viejo se abre paso lo nuevo, entre los desechos de lo aparentemente muerto se rescatan los nutrimentos para la vida de lo nuevo.
Te comparto el fragmento de un trabajo que he realizado para apoyar las bases del trabajo como tutor de resiliencia creativa en entornos complejos y situasiones adversas.
Abre tu mente y cualquier cosa podrá ocurrir en tu vida…
Decía un padre a su
pequeña niña.
A la luz de un farol
apagado, se encontraba un niño ciego y desnudo…
Así iniciaba la
historia que mi padre me contaba cuando niña.
Abre tu mente y cualquier cosa podrá ocurrir en tu vida…
Hoy se que las
personas como los faroles apagados cuentan con luz pasiva en su interior,
y con ella tienen el
potencial de alumbrar su entorno;
Solo es cosa de
encontrar el interruptor
O tener las
condiciones adecuadas para activar su iluminación.
Abre tu
mente y cualquier cosa podrá ocurrir en tu vida…
¿Estás dispuesto hoy a
encender esa luz de tu interior?
¿Estás dispuesto a
incomodarte y estirarte hoy?
Si respondiste
afirmativamente, sigue leyendo, te doy ya la bienvenida como tutor.
Para acompañar la transformación debes transformarte tú.
Dice uno de mis mentores
que toda transformación inicia con la luz de la conciencia.
Yo te digo una vez
más lo que aprendí de mi padre:
Abre tu mente y cualquier cosa podrá ocurrir en tu vida…
Y como muchas veces digo pues lo eprendi de mi cuerpo y de la vida
Tus emociones importan y son tuyas
Hazte cargo de ellas
Quiero cerrar esta nota y la reflección con un par de cosas que en general ayudan a ver distintos aspectos y acciones simples que son regeneradoras.
Como dijera Tim Guénard: …cuando
se habla de hermosas casas o de coches viejos, siempre se cuenta bellamente su
reconstrucción. Pero cuando se ve a un niño que se agrieta, a un adulto que se
derrumba, la gente se plantea tantas preguntas que ya ni siquiera se atreve a hacer cosas muy simples: mirar con amabilidad,
tocar o hacer compañía…
Boris Cyrulnik que dice: "La mejor forma de empezar bien en la vida es contar con una constelación de afectos"
Rudolf Steiner decía: La vida entera es como una planta, que
contiene no sólo cuanto ofrece al ojo, sino que además entraña oculto un estado
futuro. Quien se encuentra frente a una planta que sólo tiene hojas, sabe muy
bien que su tronco con su follaje, al cabo de cierto tiempo dará flores y
frutos; la planta contiene ya implícitos los rudimentos de estas flores y estos
frutos…de la misma forma la vida humana entera lleva implícitos los rudimentos
de su futuro…
Construyamos juntos resiliencia en nuestra persona, familia y comunidad.
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